COURS DE YOGA EN LIGNE ET CONSULTATIONS EN NATUROTHÉRAPIE À DISTANCE
Peu importe où tu es. L'accompagnement est sur mesure.
DISPONIBLE PARTOUT AU QUÉBEC ET À L'INTERNATIONAL · FR / EN
La distance ne change pas les besoins.
Depuis 25 ans, j'accompagne des personnes à trouver leur équilibre corps-esprit et aujourd'hui, je le fais aussi entièrement en ligne, en français comme en anglais.
Cours de yoga privés et semi-privés adaptés à ton niveau, en direct par vidéo
Naturothérapie à distance : bilan complet, plan d'habitudes de vie personnalisé
Accessible depuis n'importe où au Québec, au Canada ou à l'international
Le yoga que je t'enseigne en ligne, c'est le même que celui que je pratique tous les matins. »
Ce que tu reçoit
Consultation complète en ligne
NATUROTHÉRAPIE À DISTANCE
Une consultation en naturothérapie en ligne, c'est exactement comme en bureau de consultation sauf que tu restes chez toi.
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1re consultation : 60 à 90 min, bilan global, plan personnalisé remis par courriel
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Sphères couvertes : système nerveux, énergie, sommeil, hormones, digestion
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Suivi par courriel entre les séances si tu as des questions
Reçus pour assurances privées fournis selon ton régime de couverture
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Format privé (1 personne) ou semi-privé (toi + un proche)
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Spécialisation anatomie et alignement — chaque posture ajustée à ta morphologie
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Séances de 60 à 90 minutes selon ta formule
J'ai appris avec le temps à m'adapter au concept des cours en ligne. C'est aussi efficace qu'en personne.
RÉSULTATS D'UN ACCOMPAGNEMENT YOGA ET NATUROTHÉRAPIE À DISTANCE
25 ans de pratique. Une méthode. Des résultats réels.
La plupart de mes clients en ligne me disent la même chose après quelques séances : ils ne s'attendaient pas à ce que ça soit aussi précis, aussi humain, aussi adapté à leur réalité.
Ce que mes séances en ligne ne sont pas
Un cours filmé d'avance que tu regardes tout seul
Une consultation où on te remet une liste de suppléments sans t'expliquer pourquoi
Un programme générique bien-être pensé pour tout le monde
Ce que mes séances en ligne sont
Une heure conçue pour ton corps, tes contraintes, ton rythme de vie
Un regard expert qui corrige ce que tu ne vois pas toi-même
Une approche qui lie ce que tu vis à ce que tu fais dans ton corps
Un plan d'habitudes de vie que tu peux appliquer dès la semaine suivante
Des vraies personnes.
Des vraies transformations.
TÉMOIGNAGES : YOGA EN LIGNE ET NATUROTHÉRAPIE À DISTANCE AVEC SANDIA FAUCON
Ne parler de Sandia que pour ses compétences de yoga serait comme faire la moitié d'un chemin. En avançant à peine plus, on découvre une personne attachante, passionnée et débordante d'énergie communicative. Elle s'intéresse sincèrement à ce que vous êtes et saura parfaitement comment renforcer vos points faibles tout en respectant vos limitations afin de vous guider vers un équilibre physique et émotionnel.
Alain
Sandia transmet le yoga avec une présence rare, beaucoup de précision et une profonde bienveillance. Une femme authentique qui incarne réellement ce qu’elle enseigne.
Dominique
Sandia a changé ma vie…
Je serai toujours reconnaissante. Ce n'est pas seulement une école, un cours, un professeur...
C'est un environnement, une ambiance, une approche et une personnalité où chaque détail dégage chaleur humaine et authenticité.
Manon
COMMENT RÉSERVER UNE SÉANCE DE YOGA OU DE NATUROTHÉRAPIE EN LIGNE
Trois étapes. Zéro complication.
Tu prends ton rendez-vous découverte
Tu choisis ton service, ta plage horaire et ton format. Tout se fait en ligne, en quelques minutes.
On se retrouve en vidéo
Via la plateforme sécurisée indiquée à la réservation. Tu as besoin d'une connexion stable et d'un espace pour bouger ou t'asseoir confortablement.
Tu repars avec un plan concret
Après chaque séance, tu as quelque chose à faire, à appliquer, à ressentir. Pas des intentions vagues. Des actions adaptées à ta vraie vie.
En moins de quelques minutes, ton prochain pas vers plus de calme et d’énergie sera planifié.
Ce que les gens me demandent le plus souvent.
QUESTIONS FRÉQUENTES: YOGA EN LIGNE ET NATUROTHÉRAPIE À DISTANCE
Est-ce que les séances en ligne sont aussi efficaces qu'en personne ?
Oui — à condition d'être vraiment accompagné, pas juste de regarder une vidéo. Mes séances sont en direct, je te vois, je t'entends, je corrige.
De quel équipement ai-je besoin pour le yoga en ligne ?
Un tapis, un espace d'environ 2 mètres sur 2 mètres, et une connexion internet stable. Un cellulaire ou une tablette posé en hauteur suffit.
Les reçus pour assurances privées sont-ils valides pour les séances en ligne ?
Ça dépend de ton assureur. Je fournis les reçus professionnels requis. Vérifie avec ton assureur avant ta première séance ce qui est couvert.
Est-ce que tu offres des séances en anglais ?
Oui. Je suis bilingue français-anglais et je peux animer tes séances dans la langue dans laquelle tu te sens le plus à l'aise.
Puis-je combiner yoga et naturothérapie dans mon forfait ?
Oui, et c'est même ce que je recommande. Les deux approches se nourrissent l'une l'autre.
Et si je ne suis pas à l'aise avec la technologie ?
Tu n'as pas besoin d'être une experte en informatique. Si tu as déjà fait un appel vidéo avec un proche, tu peux faire une séance avec moi.
Tu n'as pas besoin d'être à Montréal pour prendre soin de toi.
COMMENCER TON ACCOMPAGNEMENT YOGA ET NATUROTHÉRAPIE EN LIGNE AVEC SANDIA FAUCON
Ton premier rendez-vous découverte, c'est l'occasion de me parler de toi, de ce que tu vis, et de voir ensemble comment on peut travailler. Sans engagement, sans pression.
Une question avant de réserver?